令和3年度「ゆるっとシェィプアップ教室」第1回目を6月29日(火)に開催いたします。

今年度から、ＮＰＯ法人滝上町スポーツ協会主催で開催させていただきます。

講師は、一般社団法人　地域ウェルネスネットの福岡先生です。

令和3年度は、全７回の開催を予定していて、3期にわけて、「目的をもったカラダづくり」をすすめていきます。また、参加者の方々の要望に合わせてプログラムを組んでいきますので、ご参加、是非、お待ちしております！

詳細は、下記チラシ、第1回目の「ゆるっとシェィプアップ教室のお知らせ」と年間の目的別プログラム予定内容「ゆるっとシェィプアッフ教室予定」をご覧下さい。

体幹トレーニング運動教室を2021年6月19日(土)にスポーツセンターで開催いたします!

体幹力のチェックを行い、色々な体幹トレーニング方法を教えます!

講師は、ＮＰＯ法人滝上町スポーツ協会の健康運動指導士の「惣田　悠介」です。

体幹を鍛えるメリットは沢山ありますので、是非、皆さまのご参加お待ちしております。

詳細は添付チラシをご覧ください。